每天吃奇異果美白、奇異果壞處、奇異果消炎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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代po 最近身邊女性友人有美白的困擾據她轉述是易曬黑體質她說有一陣子有一天吃2顆奇異果那陣子比較不容易黑而且比較白(臉+身體都有變白的傾向) 據她 ...

奇異果含有豐富的維生素C和維生素E，能幫助美白肌膚、對抗暗沈和抗氧化，促進膠原蛋白合成，更有助於代謝脂肪酸，還有豐富的膳食纖維，能促進代謝，幫助 ...

被稱作水果之王的奇異果，富含豐富的維他命C，而維他命C同樣可以抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的合成，並還原已形成的黑色素，可淡化色斑及美白肌膚 ...

纤维素和很多营养素都能改善皮肤的状态，就算奇异果有美白功效的话，最可能有效的是它的维生素C的含量。抛开饮食和其他因素影响不谈，每天要多少维生素C的含量才能让 ...

奇異果含豐富膳食纖維，有如天然瀉藥一般，刺激腸臟蠕動。如果你嘗試每天吃1至2個奇異果的話，很快便會察覺到消化系統起了變化，上廁所時「路 ...

此外，奇異果維生素C的含量非常豐富，可以幫助葉酸儲存於體內，也能修補身體、幫助傷口癒合、抗斑美白；1顆半的奇異果大約含有100毫克的維生素C，足以提供 ...

奇異果、草莓、蕃茄、橘子等，能有效美白肌膚，淡化和分解已形成的黑色素，所以堅持吃是有美白效果的，但是美白效果並不明顯。第一個好處就是皮膚氣色會好，因為奇異果含有 ...

奇異果屬於高纖維水果，Stephanie指出：「奇異果當中的非水溶性膳食纖維在大腸內吸收水分會膨脹成數倍，可增加糞便的份量、促進腸胃蠕動」，這也是 ...

獼猴桃又名奇異果，平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克，號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除 ...

吃奇異果的人，一定是個白富美，因爲奇異果富含衆多高密度營養元素，號稱水果之王。Vc果酸能淡化色斑，抑制黑色素生長，讓皮膚白白噠。鈣鎂能幫助神經引導 ...