泡麵不喝湯熱量ptt、吃泡麵會胖嗎、泡麵不喝湯鈉含量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近每次跟男友吃泡麵時(有時候是中餐有時候是宵夜) 因為覺得吃油炸麵容易胖 ... 推kittyalbee:我吃泡麵都不喝湯耶@@'''聽說湯的熱量很高 03/04 17:31.

因為在辦活動只有泡麵可以吃，如果不喝湯的話熱量應該比較少吧，估計營養表示的熱量*0.75可以嗎？先謝謝各位了- 泡麵.

泡麵是方便性很高的食物想吃東西填一下肚子可是又不想出門時的聖品昨天夜裡肚子實在太餓就吃了一碗泡麵(來一客) ... 16樓推cathy31623:只喝調味粉包泡的湯熱量很高嗎?

會讓泡麵惡名遠播的第二個問題，就是那些口味誘人的調味包。一般泡麵裡會有三種調味包，包含了湯粉、醬料和脫水蔬菜，有些還會再附上一份液態 ...

我聽說吃泡麵很容易胖~ 但是如果當吃泡麵的時候只吃麵不喝湯.. 那吃的熱量會不會減少??因為我看帶子上寫495卡... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ...

這道好吃又有解，有豐富蛋白質，沒有澱粉，油都在湯內，只要少喝湯，熱量立刻就可以 ... 但紅麵線鈉驚人的高，是所有麵體中最高的，比泡麵還高（到底是多高啦），以100 ...

若真的要吃乾的麵(如義大利麵)，避免選擇熱量較高或濃郁重口味的醬料。 #4.選擇清湯、吃料不喝湯. 湯頭看起來越混濁、味道越濃厚的，通常熱量和脂肪量 ...

「替玉」代表加麵，因為日本拉麵為了不讓麵泡在湯裡太久，每一碗拉麵的麵體大約只有120g。食量大的客人可以在點餐時點「替玉」，或是在吃完之後再點。如果是在餐前點，服務 ...

泡麵的鈉含量非常高，有的吃下一碗就超過整天的建議量，如果你每次都把 ... 量，所以下次又想把湯喝完的時候，想想你會多喝進100-200 大卡的熱量和幾 ...

「蕾神巧剋力」隨王力宏道歉暫告段落，對於王力宏是否還能重返演藝圈，國台辦回應暗藏玄機，王力宏表舅李建復也連發名人金句，掀起歌迷留言力挺王力宏 ...