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水果維他命c排行、蘋果營養、蘋果功效在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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水果維他命c排行在健康網》水果維他命C排行榜檸檬竟然只排第20!的討論與評價

健康網》水果維他命C排行榜檸檬竟然只排第20! · 1、紅心芭樂214.4mg · 2、珍珠芭樂193.7mg · 3、釋迦99mg · 4、龍眼95.4mg · 5、台灣土棗92.7mg · 6、黃金奇異 ...

水果維他命c排行在哪個水果維他命C含量最高?營養師的答案可能讓你嚇一跳的討論與評價

要如何計算每天有沒有吃到足量的維他命C呢? · 芭樂:大約1 個 · 釋迦: 大約1 個 · 龍眼:大約16顆 · 土棗:大約2顆 · 奇異果:大約2顆 · 木瓜:大約1/3 個 · 甜 ...

水果維他命c排行在蔬果維生素C排行榜!NO.1竟非檸檬的討論與評價

美女營養師高敏敏就分享天然蔬果的維他命C含量排行榜,第一名竟然是紅心芭樂! 高敏敏表示,維他命C不只美白而已,其實還有強力抗氧化、促進膠原蛋白合成 ...

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    水果維他命c排行在水果維他命C排行榜第一名大勝檸檬的討論與評價

    「吃水果補充維他命C,你第一個想到的水果是什麼呢?」營養師高敏敏24日在臉書發文公布水果排行榜,其中第一名由紅心芭樂奪下,每100g含有214.4mg的維生素 ...

    水果維他命c排行在不是檸檬!營養師曝「維他命C水果排行」 網驚:第一名好意外的討論與評價

    2.#珍珠芭樂(42 kcal) 維生素c:193.7mg ; 3.#釋迦(104 kcal) 維生素c:99mg ; 4.#龍眼(73 kcal) 維生素c:95.4mg ; 5.#台灣土棗(88 kcal) 維生素c:92.7mg.

    水果維他命c排行在身體缺C恐害疲勞、壓力胖! 1圖看「蔬果維生素C排行」的討論與評價

    身體缺C恐害疲勞、壓力胖! 1圖看「蔬果維生素C排行」 · 1、紅心芭樂 214.4mg · 2、珍珠芭樂 193.7mg · 3、黃金奇異果 90.1mg. (推薦閱讀:綠色奇異果跟黃金 ...

    水果維他命c排行在【維他命C水果排行】你水果有吃對嗎?維他命C含量最多的 ...的討論與評價

    維他命C 含量最多水果排行 · TOP.8 檸檬49mg/100g · TOP.7 柳橙59mg/100g · TOP.6木瓜74 mg/100g · TOP.5鳳梨78.9 mg/100g · TOP.4 草莓85mg/100g · TOP.3 奇異果90mg/100g · TOP.2 ...

    水果維他命c排行在維生素C含量排行榜!這些蔬菜維生素C竟比芭樂還多的討論與評價

    蔬菜類中的確有維生素C含量比水果NO1的紅心芭樂還高的,它們是香椿(255mg)和糯米椒(250.5 mg)。另外,圖中四種蔬菜,每百公克食物維生素C含量高低依序為:甜椒(95~138 ...

    水果維他命c排行在別再上當!吃水果補充維生素C首選這3種,前10名都不是檸檬 ...的討論與評價

    而從維生素C水果排行榜中(下表),營養師Stella分析,維生素C含量TOP 10的水果中,有6個是芭樂,前3名分別是紅心芭樂(214.4毫克)、珍珠芭樂(193.7 ...

    水果維他命c排行在第1名不是檸檬!「維他命C水果排行」曝光網驚:以為越酸 ...的討論與評價

    高敏敏營養師近日網羅台灣食品資料庫的水果,分析富含維生素C的水果Top20,奪下冠軍的是紅心芭樂,每100公克含214.4毫克維生素C,再來依序為珍珠芭樂、 ...

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