骨裂吃什麼水果、骨折奇異果、骨折飲食禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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骨裂吃什麼好. 1、多吃新鮮的蔬菜很水果。 2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合 ...

骨折後還要多吃些富含維生素C的食物。水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等，蔬菜則有黃花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子 ...

骨折後還要多吃些富含維生素C的食物。水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等，蔬菜則有黃花苜蓿、辣椒、甜椒、 ...

許多民眾會認為，骨折後不能吃香蕉、鴨肉、糯米等食物，以免影響傷處的復原，並聽信要多吃珍珠粉、鈣片、大骨湯來「補骨」這些說法。

2、多吃蔬果，如莧菜、番茄、芹菜、柑橘、獼猴桃、核桃、蘋果等，補充了維生素，有利於促進骨原纖維生成。 3、骨裂後期宜多吃補腎強筋的食物，如核桃、栗子、蝦、枸杞子、 ...

骨折不能吃什麼水果. By 駱鵬· 2019-12-19 16:45. 前幾天踩空了，不小心在樓上摔了下來，造成了右腿骨折。去醫院後，醫生給我做了石膏固定。今天已經是第五天了，一直 ...

3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜 ...

寒性水果，如：香蕉、西瓜、甜瓜、奇異果、柚子、柿子、椰子、桑葚、梨子、楊桃、山竹、葡萄柚、枇杷等。骨折手術後2個星期內，傷口內處於水腫期，不宜 ... 於www.

維生素C是形成膠原的主要物質，是連接組織的東西，例如關節之間的軟骨就是膠原形成的，就像蓋房子時黏合磚頭的水泥一樣，缺乏維生素C會使礦物質無效，骨骼也會變得軟弱易 ...

一些水果中含有大量的纖維，維生素，多吃水果，有利於傷口的癒合。骨折後可以吃的水果有水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等水果，有 ...