馬玉山大燕麥片減肥、燕麥減肥成功、燕麥減肥菜單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

最近想來嘗試大燕麥片減肥法 (有朋友吃這個當晚餐 +腳踏車 瘦了19公斤)

爬文看了很多大燕麥片的說明

想請問大家有沒有推薦到底要買哪種比較安全 (我很怕長蟲XD)

感謝

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◆ From: 111.240.165.123

推 XBUCKXMR:家樂福大潤發全聯頂好都有賣，桂格罐裝那種就不錯了，廣 06/04 21:38
→ XBUCKXMR:吉的好像便宜一點口感略輸桂格 06/04 21:38
→ XBUCKXMR:我之前是買罐裝桂格，之後都買補充包倒進去 06/04 21:38
→ pshamrock:所以好市多盒裝的不推薦囉? 06/04 21:55
推 XBUCKXMR:costco盒裝是指全英文，有個老爺爺大圖的那款？我記得那 06/04 22:13
→ XBUCKXMR:款燕麥要用煮的樣子 06/04 22:13
推 XBUCKXMR:我之前買的是這個 http://ppt.cc/uG71 06/04 22:16
→ XBUCKXMR:有"即食"的字樣 06/04 22:16
推 mooncrystal:我都買桂格2600g即溶大燕麥片，也買過廣吉的，口感不 06/04 22:44
→ mooncrystal:軟，泡久了也不會綿密，裡面還常常可以吃到殼=_= 06/04 22:45
→ mooncrystal:真的不推廣吉……所以後來又補買了桂格，一半一半搭著 06/04 22:45
→ mooncrystal:吃才吃完……忘了說，廣吉也沒有桂格泡起來香 06/04 22:46
→ mooncrystal:以上心得來自我跟老公兩人 06/04 22:46
推 leejee:大潤發等麥維爾特價 06/04 22:47
推 ru04hj4:桂格即溶大燕麥片比較好吃 似乎有處理過 06/04 23:10
推 XBUCKXMR:要天天吃燕麥片的話最好能適時換口味泡，不然吃到最後會 06/04 23:12
→ XBUCKXMR:很想吐= = 06/04 23:12
→ OGCeveryhour:先爬文吧 以前都討論過很多了 06/05 00:01
→ barsax:桂格的我覺得有加香料耶.... 06/05 00:25
→ walkwall:不知道麥片這種東西有沒有問題... 06/05 00:44
推 p122607:燕麥片加調理包 只需熱水 快速方便 06/05 02:03
→ pshamrock:大概明白了感謝! 06/05 06:24
推 XBUCKXMR:桂格有加天然香草香料 06/05 07:36
推 adesso:http://www.wretch.cc/blog/martial5/22218225比較各種燕麥 06/05 07:58
→ adesso:目前吃這款 VIOLA 綜合穀粒穀片~很有咀嚼感..天然無調味 06/05 07:59
→ adesso:早餐吃60g穀片加馬玉山紫山藥黑米仁沖泡 ..約300卡 06/05 08:01
推 xtt:好市多的美國桂格燕麥片現在也有"即食"的囉 06/05 10:20
→ xtt:http://www.costcobbs.com/thread-8815-1-1.html 06/05 10:20
推 Tieylea:其實不嫌棄的話 我想推台糖燕麥片 同價位的產品我大都吃過 06/05 21:28
→ Tieylea:台糖的算是我泡過同級產品最濃最綿密的 重點是不貴 吃了不 06/05 21:29
→ Tieylea:歡至少不必看著整桶剩下麥片苦惱要怎麼處理 06/05 21:30
推 HANABI727:我都買好市多的桂格+無糖豆漿 睡覺前泡好放冰箱 隔天 06/05 22:08
→ HANABI727:就很軟了 不過要好吃可以加有糖的豆漿 06/05 22:08
推 XBUCKXMR:台糖不是一大包嗎= = 比整罐的還難保存吧 06/05 22:19
推 usttsu:我是吃好市多桂格紙盒老爺爺2.26KG那種 06/05 23:33
→ usttsu:熱開水+燕麥+咖啡粉(或阿華田)+葡萄乾 簡單一點就是只加熱 06/05 23:34
→ usttsu: 開水 06/05 23:35
推 blackman5566:costco的貴格我覺得比較好吃 跟市面上的不一樣 06/06 00:07
→ blackman5566:稍微硬一點 有點口感 普通超市買得很容易泡爛 06/06 00:08
→ nakayamayyt:我吃過最好泡的是愛買自有品牌,熱水泡三分鐘就爛 06/06 00:19
推 hickay:桂格都是一樣的，好事多的大潤發就有了，一樣的東西 06/06 09:59
推 blackman5566:是一樣的嗎@@? 因為在全聯買的貴格 口感很明顯跟 06/08 03:55
→ blackman5566:costco有差別 06/08 03:55
→ OGCeveryhour:拜託大家爬文吧 以前都討論過很多了 06/08 06:30
推 inmee:桂格的有淡淡香草味還不錯,我都直接挖一口配水吃,吃久就習慣 06/08 22:13