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我一問才知道瘦了27公斤. 持續努力減肥. 但他說是吃賀寶芙. 我看網路評價好像不是很ok. 而且價錢好像也不便宜. 要我不吃東西喝奶昔度過一餐.
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你吃一罐等於只能吃到11天想要減體脂，基本上不可能，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤lineid:joe19850217再來，你說不想要一輩子喝奶昔,賀寶芙怎麼吃好呢？
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必須很誠實地說 不管是喝哪一種奶昔 飲食習慣 如果不改變怎麼樣都不會瘦 或瘦了絕對復胖啊......... 如果問我 現在要短時間瘦身會選什麼產品. 我會選優沙 ...
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如果不喝奶昔的話,可以找什麼東西來喀而又不會發胖的嗎? 我想減10KG,不知要花多久的時間喔? 我是給我自己4各月啦...希望能達成!!
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賀寶芙產品使用方法.□減重吃法：.1.奶昔（營養蛋白混合飲料）：三餐選1餐喝奶昔，至少1杯（每杯約300CC水加2大匙粉），.另2餐請吃正餐。2. ... 賀寶芙奶昔一罐喝多久 ...