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油雞腿熱量在【照料理】去骨蔥油雞腿330g的討論與評價

熱量. 359.7大卡. 109.0 大卡. 蛋白質. 36.4公克. 10.0 公克. 脂肪. 21.0公克. 6.4 公克. 飽和脂肪. 6.1公克. 1.9 公克. 反式脂肪. 0.0公克. 0.0公克. 碳水化合物. 3.9公克.

油雞腿熱量在蔥油別再吃!營養師曝「燒臘店」5大超肥食物…吃多冠狀動脈 ...的討論與評價

通常一隻蜜汁雞腿熱量達到430大卡,豆魚肉蛋類有5.3份那麼多,飲食指南建議女生一天豆魚肉蛋類大概約3~6份,只吃一隻雞腿,就把一整天的額度用完!建議 ...

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