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奇異果是一種非常神奇的水果，一天吃1—2個既能滿足人體需要，而且它營養成分可以被充分的吸收。奇異果性寒，不能空腹吃，否則會對胃產生一定的刺激，還 ...

我個人是，醒來就配杯500cc開水、半顆木瓜(或一顆奇異果)以及一杯蛋白當睡醒第一餐，因為空腹一夜，所以胃壁可以直接消化水果。過半小時，再來吃所謂 ...

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「空腹吃奇異果ptt」+1。從9/11起，一開始是吃一顆奇異果，第二天也是一顆奇異果，第三天一顆葡萄...再跟大家分享(如果不懶惰的話XD)--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),.

空腹吃奇異果ptt ：Re:[新聞]早餐吃水果益處無...，其實水果空腹吃最好，因為可以直接吸收消化；反觀飯後吃都等到發酵了才開始去吸收，不過.

2008/7/6的自由時報有說飯前吃水果有利營養素吸收，飯後吃水果會被剛吃下去的食物阻滯在胃中，使水果不能正常地被消化，容易引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀。

繼之前說過的超級食物代表，究竟奇異果是否連皮吃最健康，午飯後2，還可以減肥！但，聽說有減肥效果，更能有效提升免疫力。除了介紹奇異果對人體的好處，空腹吃較酸的水果 ...

空腹吃奇異果ptt 資訊整理Page1 代po 最近身邊女性友人有美白的困擾據她轉述是易曬黑體質她說有一陣子有一天吃2顆奇異果那陣子比較不容易黑.

想要請問大家一下可以空腹吃的水果本來中餐和晚餐之間會吃小點心但是~不知道是不是太 ... 謝謝大家回答:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.41.85.109.

下午嘴饞想吃東西又怕胖嗑了兩顆芭樂現在胃非常非常不舒服不是痛就"周周"很緊很不 ... 17 F 推ym098028: 我覺得空腹吃奇異果最不舒服 03/13 20:24.