低卡飲食菜單、低卡菜單、健康晚餐食譜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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健康飲食☀營養均衡☀利用健康飲食，加上攝取足量的蛋白質， ... 14天菜單中常吃到的低卡味噌蔬菜湯、纖蔬豆奶鍋與香蕉優格碗，是利用超市就可買到的 ...
低卡飲食菜單在吃對了就瘦了，7天超健康菜單，一個月狂瘦10KG的討論與評價
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